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03/02

三寒四温と言いますがここ数日の冷え込みは真冬並みです。

お元気にお過ごしでしょうか?

水曜日担当 いずみ です。

人間がストレスを感じる際に血中に分泌される毒素は

河豚毒と言われるテトロドトキシンの何十倍だそうです。

ストレスを感じるたびに人は身体に毒素を身体に巡らせています。

ストレスが身体を壊すのは当然の話なのです。

ストレスを感じるたびに身体は被毒しているのです。

自分を鍛え、成長させるための我慢は大切。

でも、自分さえ我慢すれば、

とか

我慢は美徳

というような考えは 不要なのです。

自分らしく、ストレスを感じない生活が送れるといいですね。

DREAMS COME TRUE!!! 夢は叶う

written by izumi
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