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02/16

暖かくなったかと思っていたら

寒の戻りで再び寒さ厳しくなりました。

お元気にお過ごしでしょうか?

水曜担当 いずみ です。

先日14日はバレンタインデイでしたね。

昔は、女の子が男の子にチョコレートを渡す事で愛を告白する

という感じでしたが

今では女子同士、または友達同士での友チョコのやり取りがメインになりつつあります。

という事で 友チョコのお陰でチョコレートや、甘い物をたくさんもらった方が

たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

甘い物。

とっても美味しいですよね。

身体が疲れている時や、緊張している時はそれを緩めてくれます。

適度な甘い物は心にも、身体にもとても効果的です。

しかし摂りすぎるとどうなるか?

細胞が緩み過ぎてしまいます。

結果、老化を早めてしまいます。

若く美しく有る為に、甘い物も適量を心がけましょう。

DREAMS COME TRUE!!! 夢は叶う!

written by izumi

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