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C.C勉強会の記事一覧

11/18


先週末から、子供のインフルエンザで共に寝て過ごしたいずみです。

普段の鍛錬のたまものか、気合いの入り方が違うのか、

みるみる回復しました。

復活したところで早速、ワークショップに参加しました。

上泉 渉先生による、STOTT PILATES ワークショップぴらてす


Ultimate Back Care

わかりやすく言うと、腰痛の予防改善、

シンプルでゆっくりとした動きで体幹をより意識し安定させることが出来ます。

あらゆるエクササイズプログラムの基礎としてお勧めです。

腰痛のかたのみならず、どなたにもぴったりくるエクササイズだとおもいます。

ピラティスが初めてという方にもとても適していると思います。

いつか、カクタスでもピラティスを皆さまにお伝えしたいと考えています。

その日まで まだまだ学び続けます!

夢は叶う  DREAMS COME TRUE !!!

written by izumi
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10/27


火曜日があっという間にきてしまった!!とイベント後、ぼんやり過ごしてしまった 火曜日担当 いずみです。

本日からエスタ諏訪野でエアロビクス研修が始まりました。

hitoyo先生の指導のもと、スタッフと一緒に私とまきさん勉強させていただきます。

東京に研修を受けに行ったとき、一緒だった、某スポーツクラブの教育チームの人が、

日本のエアロビクスを絶やさないためにも、明るい未来のためにも、後継者育成はとても大事な仕事のひとつだ!

と言っていました。CACTUSの考えと通じるところです。

フィットネス界の明るい未来のためにも。

お客さまの幸せのためにも


私達の修行の日々はまだまだ続くのです。

 DREAMS COME TRUE !!!  夢は叶う

written by izumi
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